——我市心理咨询专家赴川心理危机干预实录

我市赴四川平武县进行心理危机干预的两位心理专家已经开始工作好几天了，通过连线，记者选取了心理专家进行心理危机干预工作的几个片段，让我们看看心理干预是如何扫除灾民心理的阴影，把希望播撒在他们的心田的。

沟通让悲痛缓解

14日，在我们帐篷大约200米外的一个灾民安置点遇见了一位姓叶的青年幼儿教师，她说地震后自己一直处于深深的悲痛之中，常常暗自流泪。她现在仍然对地震那天的情况记忆犹新，学校和周围的房屋不停地摇晃，瓦片、砖头碎块不断地落下，她带着学生逃生，采矿的村民被山上滑下来的山体冲走……地震后叶老师一直表现坚强，但没人的时候却忍不住偷偷地流泪，悲痛异常。

我们佩服、赞叹叶老师坚韧的意志力，但我们也告诉叶老师，在如此大的灾难面前有谁不会惊慌，有谁不会害怕？当一个人受到重大的创伤后，机体会产生一系列的情绪和躯体反应，如害怕、无助、悲伤等，以上的这些症状是地震后的一些正常心理反应。地震给了无数人莫大的压力和悲痛，当然也包括叶老师在内，在持续一段时间后，随着安全和各项生活得到保障，机体会产生适应，大多数人会自行缓解或消退。最后叶老师告诉我们，这是自己地震后谈话最多的一次，心里的负担减轻了许多。

鼓励让笑容再现

15日下午2时左右，一位妈妈带着7岁的女儿小丽来到我们身边，希望我们能救救这个孩子。妈妈告诉我们，地震后，孩子睡不好觉，不想说话，经常发呆，喊她也没有回应，整个都呆掉了。而地震发生后，孩子经常听到的是有关死人的消息，其中有些遇难者就是她的同学。在与小丽的接触过程中，她总是低着头，一副不安的神情，声音很低。

为了让她回忆起当时的情况，我们在一旁鼓励她，“娃娃是最棒的，娃娃你有话就和叔叔讲。”我们告诉这位妈妈，现在孩子最需要鼓励，避免给孩子讲有关地震后死人的情景，多让孩子融入到快乐的生活、学习中，通过玩游戏等方式重新开始新的生活，避免家庭不利因素进入孩子的天真世界中。我们把小丽带到临时搭建的平板房教室里，把她介绍给其他小朋友，鼓励她上台做自我介绍。小丽的脸蛋开始露出了天真的笑容。当我们要求她用“高兴”一词造句，小丽想了一会儿说：“妈妈明天带我到公园里玩，我很高兴。”

减压需要强心剂

16日，在平武县枕流中心小学，有一位老师告诉我们，这些天来，她特别害怕声音，害怕听到学生的叫声，以至于每天都提心吊胆。从心理学的角度来说，这是地震后警觉性增高的表现，是一种对自然失去控制的担忧。于是，我们向她介绍了一种“压力理论”，当地震这种重大事件发生，产生了非常严重的不确定后果，却又得不到有力的支持，会感到孤独无助，人们就会产生心理压力。我们告诉她，现在县政府要求大家都住在帐篷里是有科学依据的，至少人们不会因为余震而带来生命的危险，而且群体生活可以增强人们的自信心，大家吃住在一起，可以防止恐惧和孤独感，慢慢地心理压力就会减轻。我们告诉她，现在全国人民都在帮助灾区人民进行抗震救灾，大家的援助是灾区人民走出心理困境最好的“强心剂”。