据《新京报》报道，青光眼是由于眼压超过视神经所耐受的程度，引起视神经萎缩，视野逐渐缩小，最后引起失明的疾病。老年人是青光眼的高危人群。青光眼患者、北京大学眼科中心青光眼俱乐部成员孙赛介绍了一种自测眼压的窍门。

其方法是，如果摸到自己的眼球硬度同自己的鼻尖硬度相当，眼压应该基本正常；如果眼球硬度同自己的脑门相当，说明眼压可能较高；如果眼球硬度同嘴唇硬度差不多，则说明眼压可能低于正常值。大家可根据自测情况，及时到正规医院眼科进一步检查治疗。

健康时评：尽管我们经常得到这样的提醒：关爱自身健康，对于身体上的不适尽量做到早发现早治疗。但忙碌的人们却还是常常忽视了自己的健康。一些自查的小方法将使“懒人”和“忙人”们尽早了解自己的身体健康状况。