编前语

“五一”黄金周期间，本报派出九路记者，奔赴龙泉凤阳山、庆元百山祖、景宁炉西峡、遂昌南尖岩等地，与上海、杭州、温州等从各地来的游客共同体验“秀山丽水森林浴——中国第一浴”，一起感受秀山丽水的清新空气和原汁原味的生态环境，一起分享森林浴的快乐和舒畅。

当阳光透过密密匝匝的树枝，星星点点般地洒落在芳草绿地上时，我徜徉在森林里，一边吸吮着新鲜的空气，一边享受着那种空野的静谧。森林中，满地的落叶铺满小径，行走其间，伴以潺潺流水，唧唧虫鸣，充满了诗情画意——

体验地点：遂昌的飞石岭南尖岩神龙谷景区

体验时间：5月1日至3日

体验人物：孙小芳 叶建国 张凯

孙小芳（杭州老年旅行社导游）：我是第一次带团队来这里，游玩过程中，每位游客都很兴奋，他们对这里的一山一水一草一木都感到很亲切，很新奇，一路游玩，一路拍照，没半点劳累感，这是我以往带团队时所没有过的，不愧有“小九寨沟”的美誉。从我个人来讲，全国大大小小的景点我去过很多，经典、秀气、野性、原生态是这里的特色，你们提出森林浴这个概念，很切合实际，的确，来这里游玩一次，就等于给自己洗了一次森林浴。

叶建国（兰溪游客）：我们是亲朋好友结伴来的，共15辆小车，40多号人，游玩了景点，总体感觉不错。像这样的景点，你说要想长春或者北京等地的游客坐飞机过来游玩不是太现实，我觉得能吸引长三角地区游客前往就足够了。如果把乡村、田野、原生态和野性的东西更加凸现出来，我想，前景一定很不错。

张凯（温州游客）：谷中的奇峰秀石、瀑布流泉、深山老林、奇花异草，充满大自然的神奇，再加上融入地方文化，游玩过程中，我们不但进行了一次森林浴，同时，也了解到像汤显祖等古人在遂昌的历史和足迹。

体验记者柳绍斌：今年“五一”黄金周期间，遂昌县境内旅游出现了“小井喷”现象。5月1日，飞石岭景区旅客数量就超过了去年整个“五一”黄金周的旅客总量，达到3000多人，致使进入景区的栈道人满为患；5月2日，自驾游车辆不但挤满了景区内的停车场，而且还排起了3公里的长队，很多到南尖岩景区的游客不得不步行一段距离才能进入景区；5月3日，神龙谷景区虽然没正式对外开放，但是，因为慕名而来的游客实在太多，景区接待能力一时跟不上，使游客的吃饭、住宿成了问题。

追求野性，选择原生态，享受森林浴，将逐渐成为今后民众选择外出旅游的一大主题。针对此，我市旅游开发大有文章可做，如何利用好丽水的好山好水好生态，吸引更多的游客到丽水来，值得我们共同努力。

体验地点：松阳箬寮浙南原始林景区

体验时间：5月2日

体验人物：傅倪伟 方佼倩 许成武

傅倪伟（上海驴友）：一路从上海过来，感觉天空越来越蓝，山越来越绿，溪水越来越清澈。下了高速公路，车子开在山间，我们打开车窗，就能感到带有阵阵清香的空气拂面吹来。大家都说，要拿袋子把这里清新的空气装回去，肯定可以卖个好价钱。刚才到了景区一下车，我就一边环顾满眼的绿色，一边大口大口呼吸着新鲜空气。

方佼倩（温州公务员）：我是5月1日下午从温州出发的，到箬寮已经是晚上了。在山脚转了一圈，静静的夜，除了虫鸣蛙叫，没有别的声音，感觉像来到世外桃源一样。晚上9时多就在农家的木屋睡了，很久没有睡得那么早，睡得那么香。

许成武（江西玉山商人）：松阳朋友介绍说松阳有个箬寮景区，就全家开车过来了。和我家乡的三清山比较，感觉箬寮的水质特别好，游览途中根本不用带饮用水，口渴了，可以直接喝一通甜甜的山泉。

体验记者盛力：到箬寮的公路沿途山水相映，潭幽水碧，山坡则种植有板栗、香榧、李子等果树。从丽水市区驾车出发要近3个小时，但沿路都是风景。沿途与几名游客闲聊，他们都说箬寮的水至清、空气至清是最吸引人的地方。据景区统计，5月2日景区内客房爆满，当天游客达1700多人，以自驾车为主，旅游团队则主要来自上海及省内宁波、台州等地。

体验地点：青田县九门寨景区

体验时间：5月2日

体验人物：宋卫贤 朱文东

宋卫贤（江苏省张家港市热电厂工程师）：我们一行7人，都是从江苏省张家港来的。去年8月，苏州边塞远景户外运动俱乐部组织了一次穿越九门峡谷活动，驴友们带回了许多这里的信息和照片，并在网上广为流传。我们都被这里美丽而神奇的景致所吸引，早就想一睹它的风采。

当我沉浸在九门寨这广阔的绿色林海里，享受树木散发的天然芳香，倾听水声鸟语、松涛虫鸣，视、听、嗅、触觉及心灵得到彻底的洗涤，顿觉身心舒畅，充满活力。真想把这里的森林带回家，天天享受森林浴。

朱文东（温州瑞安市个体经营者）：我在瑞安经营一家低压电器批发部，生意很好，平常忙忙碌碌，生意上竞争十分激烈，压力很大，很少有时间出来休闲旅游。这次“五一”黄金周，我给自己放假，躲藏在这深山老林里，给自己减减压。

走进森林中，忘掉城市的喧闹和忙碌的生意，享受一下清爽宜人的林间空气，真是别有一番滋味。可惜我只能在这里作短暂的停留，等有一天挣够了钱，就到这里搭个草棚，长期住在山上，呼吸清新空气，看百花争艳，听泉水叮咚，痛痛快快地“泡”森林浴，过神仙般的日子。

体验记者陈建东：九门寨位于青田县高湖镇内冯村。景区内峡谷全长约15公里，最窄处仅十多米，地形以山地溪谷为主，峭壁耸立，地势险要。山体交错穿插，对峙如门，游行其间，路忽左忽右，山一开一合，如进重重山门。谷内山高林密，藤蔓缠绕，奇石栩生，曲溪秀水，山门锁谷，放眼望去，峰峦叠嶂，是一处集奇、秀、幽、野于一体的“蓬莱仙境”，是人们回归自然、放松心情的好去处。据了解，仅5月2日这一天，来这里的旅客就有530多人。

体验地点：缙云芙蓉峡

体验时间：5月3日

体验人物：沈朝晖 钟超

沈朝晖（宁波市民）：我是一位喜爱森林浴的人士，这次我们三户人家一起慕名而来享受一下芙蓉峡的森林浴。芙蓉峡是一个森林浴的绝佳场所。不仅绿色成茵，而且深谷清幽，小溪淙淙，人迹稀少，在这里森林浴，可以享受其中的宁静，而这正是大都市里最缺乏的。在这里，我们可以享受树木散发的天然芳香，倾听潺潺的流水，体会其中的宁静，这股宁静的味道，带领我们心灵重返久违的森林，让我们久被压抑的身心得到彻底的放松，让我们的心灵得到彻底的洗涤。

钟超（杭州市民）：在芙蓉峡森林浴是健身的最佳选择。杭州虽然有美丽的西湖，有着许多休闲健身的场所，但是美中不足的是，大都市特有的噪音、污浊的空气等，很难让人们在其中实现真正的健身梦想。而在这里，空气清洁，氧气充裕，阳光充沛，人们在此可以呼吸清新的空气，沐浴一下温暖的阳光，放松一下疲惫的身心。在这里，老年人可以在林间闲庭信步，闭目养神……年轻人，则可以登山观景、林中逍遥。人们在随心所欲尽情地享受大自然的恩赐的同时，也使自己的身体更加强壮、身心更加健康。

体验记者郑亚伟：久住钢筋混凝土中的记者从未想到，现如今，森林已如此受到人们的欢迎，森林浴正在成为一项蓬勃兴起的运动。当来到芙蓉峡景点停车场时，只见来自上海、江苏、杭州、温州等地的私家车已将停车场挤得严严实实，停车场外，任何一个空地都被私家车见缝插针。那几天，每天都有近千名的游客参与漂流，划竹筏的人经常是从早忙到晚；农庄的老板说，这几天，每天来吃农家饭的游客有几千名……据不完全统计，“五一”黄金周期间，共有1万多游客到芙蓉峡洗了森林浴。

体验地点：凤阳山国家级自然保护区

体验时间：5月3日

体验人物：张爱光 潘可国

张爱光（上海某汽配公司经理）：丽水是“中国生态第一市”、“华东氧吧”、“浙江绿谷”……这些美誉，我早有耳闻。这次，我一家人经不起朋友的“煽动”，早早就安排要到浙江龙泉凤阳山享受森林浴。当我一脚踏进凤阳山的时候，全身心都沸腾了，这里实在是太美太美了！当阳光透过密密匝匝的树枝，星星点点般地洒落在芳草绿地上时，我徜徉在森林里，一边吸吮着新鲜的空气，一边享受着那种空野的静谧。森林中，满地的落叶铺满小径，行走其间，伴以潺潺流水，唧唧虫鸣，充满了诗情画意，仿佛置身于世外桃源。森林浴就是要深入到有森林、花木的地方，而凤阳山是最佳选择。我有意识地在森林里走走，或跋山涉水，或静思养神，正所谓“人在静中走，乐从脚下生”。在树林里呼吸着新鲜的空气，一切不愉快的事情都抛之九霄云外了，其乐无穷。在丽水，我享受到了名副其实的“中国第一森林浴”，我下次还要来，要带更多的朋友来。

潘可国（温州某机关干部）：今年以来，我爱上了森林浴。在森林里悠闲散步或跋山涉水，体会一种休闲的乐趣，那真是妙极了。森林浴与日光浴、海水浴、温泉浴相似，既没有初学和行家里手之分，又适合各种年龄和不同性别，而且森林浴比日光浴、海水浴、温泉浴更为理想。黄茅尖是江浙第一高峰，原始森林茂密，生物物种多样，珍稀动植物种类丰富，又是一些植物的分化中心和变异中心，被誉为“华东古老植物的摇篮”，空气当然在浙江是最好的，负氧离子含量也是最好的。我非常喜欢凤阳山，到这里享受清爽宜人的林间空气，真是别有一番滋味。

体验记者王文勇：人满为患，黄金周头三天每天600余辆车把凤阳山挤得水泄不通，凤阳山森林浴简直太火爆了。据统计，今年“五一”黄金周期间，有2万多人前往凤阳山享受森林浴，而在江浙一带海拔最高的黄茅尖最受游客欢迎。游了黄茅尖，许多游客感慨万分地说：“不到黄茅尖，枉为江浙人！”

体验地点：景宁大均漂流

体验时间：5月4日体验

人物：钟晓 浮色

钟晓（金华市某事业单位员工）：“五一”期间，我和朋友一起去景宁大均漂流。当我们全副武装坐上橡皮艇出发时，便开始了与清新自然亲密接触的美妙之旅。

我身边的大均溪清澈明净，情不自禁俯身，让手在水中接受自然的洗礼。水清清凉凉的，让人变得快乐而单纯。橡皮艇缓缓向前，只见两岸青山连绵葱郁，碧绿如玉，山顶有雾，像洁白的纱带缠绕其间，疑是仙人居住的地方。有时，还能看到晶莹的小瀑布于林间的岩石上奔流而下，带给我发现的惊喜。我大口大口呼吸着凉爽湿润的空气，真想把所有新鲜空气都吸入。

在大均漂流，感觉特别清新脱俗。和着那欢声笑语，伴着满溪碧波涟漪，和着时而发出的阵阵尖叫，我放飞心情，忘情山水，融入自然。

浮色（杭州市民）：我已经有过很多次的漂流经验，比如杭州双溪、仙居神仙居，但印象最深的要数这个“五一”在景宁大均的漂流。

晚烟笼细雨，清风吹我衿。开始时，河水丰盈而平滑，坐在皮艇上，都不觉得有移动。两岸山峰耸峙，树木丛生，嫩黄色的新叶还没有开始变翠，高高低低，任情地铺遍江两岸的山谷。

雨停了。空气有说不出的清新，闭上眼睛，伸开双臂，风在指尖擦过，你能感受到一种绸缎般光滑的质感。那时，再看两岸，烟岚如带，缠绕山峰，若隐若现，缥缈得像仙境般……

在浮想联翩中，艄公一声清啸，“注意了，前面有激流”，把我们拉回到了现实中。浪花有意千重。在高高低低的冲刺中，我们尖叫连连。大均漂流，就在这样的惊险中完成。

体验记者雷晓燕、潘凤群：经省内专家考察，景宁大均漂流河段是浙江省12条漂流线路中最为惊险的一条，有“江南第一漂”之称。的确如此，橡皮艇漂流过程中时而悠然泛舟，时而撞浪翻腾，飞流直下，有惊无险。因此，不少漂到终点的游客意犹未尽。据介绍，“五一”黄金周期间，大均漂流共接待游客6000左右人次。

体验地点：百山祖国家级自然保护区

体验时间：5月6日

体验人物：许多刘朝阳

许多（复旦大学登山探险协会会员）：我是复旦大学登山探险协会的一员，去过很多地方。但像百山祖离城这么近、保护得这么好的自然保护区，我是第一次见到。百山祖水之清澈，色彩之丰富，都可以与九寨沟相媲美。我们是5月3日来到百山祖的，一共有28人，在山上呆了3天。这3天我们登山、攀岩、看云海日出，多变的气候让我们领略了百山祖气象万千的全貌。百山祖自然保护区山高林密，溪谷幽深，峰峻石奇，云海日出，景观迷人，珍稀植物藏于其中，飞禽走兽出没其间，真可谓是“绿色明珠，清凉世界”。

刘朝阳（上海南汇康桥二小教师）：我是通过网络得知百山祖是江浙第二高峰，有全球惟一的3株冷杉、华南虎、原始森林、云海……所以在春节的时候就和几个朋友约好在“五一”长假到庆元享受森林浴，没想到来了以后，意外收获颇多。这里生态特别好，真山真水真林几乎没有受到什么破坏，空气清新纯净，是个天然氧吧。在松涛鸟鸣中，在花草芳香中，使人感到一种远离都市喧闹嘈杂特有的宁静，心灵仿佛得到了彻底的洗涤。在这里，我不但看到了有“活化石”之称的百山祖冷杉，还看到了许多从来没有看到过的植物，如兰果树、猴头杜鹃、南方铁杉、江南油杉、长叶榧等等。更令我惊喜的是，还看到了以前只在餐桌上见到过的树参、香椿等。

体验记者孙清霞：百山祖国家级自然保护区丰富的物种、奇特的景观对外地游客的吸引力越来越大，今年“五一”期间，来自上海、宁波、江苏、福建等地的游客纷纷来百山祖看真山真水真林，沐浴森林原野，尽享纯真自然。据介绍，5月1日－3日，百山祖每天接待外地游客200多人，其中大部分是自驾游和背包族游客。仅5月3日一天，就接待了复旦大学登山探险协会、浙江探索者俱乐部、杭州联合登山队、浙江登山协会等近百名驴友。

体验地点：仙宫湖森林公园

体验时间：5月2日

体验人物：叶秀芳 沈磊

叶秀芳（上海某高校讲师）：很久以前就听说丽水有“浙江绿谷”、“华东天然氧吧”的美称，这次来云和实地体验之后，感觉确实名不虚传。当汽车慢慢地驶入云和境内，座座青山映入眼帘，从小在平原长大的我，对青山有一种特别的向往。漫步在仙宫湖畔林间小道上，与绿色拥抱，与大自然拥抱，在森林浴场里徜徉，吸吮着林间的树木气息，领略山高风清的畅快，完全进入了一种忘我的境地，这种感觉简直让我陶醉。30多年来，我到过喧闹的大城市购物，也游历过国内众多的名胜古迹，可是总觉得缺少了点什么，而缺少的东西，就在这次云和之行找到了，那就是让自己沐浴森林、感受自然、回归自然。

沈磊（广东摄影家）：丽水对我来说并不陌生，几年来，已经先后不下10次来丽水，特别是从前年开始，多次到云和采风创作，在仙宫湖畔捕捉那夕阳西下、渔歌唱晚的美好风光。当我置身于林间，踏着杂草与落叶，享受着大自然的淳朴秀丽时，常常突生创作灵感。云和大地山水神秀，生态优美，独特的自然资源造就了秀湖、奇峰等风光特色，作为一位喜好拍摄自然风光的摄影爱好者和旅游者，这里真是我创作与享受自然的天堂。

体验记者李建波：纯山真水的云和，让众多的外地游客忘我陶醉。“五一”黄金周期间，共有1.66万名外地游客到云和旅游度假，而以自然风光为主的各景点，更是成了外地游客和当地游客享受森林浴的首选。

体验地点：莲都区猕猴峡

体验时间：5月2日

体验人物：陈坚强吴珍

陈坚强（台州临海市民）：我是来自台州临海的驴友，丽水山清水秀，生态环境好，深深吸引着我们这些户外运动爱好者。我在网上发现莲都区还有猕猴峡这样原汁原味的地方，便临时决定驱车前往。

5月2日清晨，我们开始向猕猴峡深处探幽。一路上感触最深刻的是那清新的空气和扑面而来的绿色，真不愧是天然氧吧和浙江绿谷。

深入峡谷后，两侧茂盛的森林延伸开去。山间云雾缭绕，鸟儿鸣叫，让人仿佛置身于仙境一般。而位于两山间峡谷里的那条小溪，时而平缓时而湍急，河水清澈剔透得让人禁不住想要趴下去喝个痛快。作为驴友，我曾走过不少地方，但是像猕猴峡这样丝毫找不到人工雕琢痕迹的原始生态环境并不多，她就像一块未开发的处女地，那么圣洁而又诱人。

吴珍（杭州市民）：今年“五一”黄金周，我因大学同学的邀请来猕猴峡享受森林浴。到猕猴峡山高路险，公路蜿蜒盘旋，车子开了近3个小时才到达。当我们开始徒步行走时，才发现这里是一个原汁原味的地方。峡谷里的空气清新得让人觉得那么芳香，深深地吸上一口，浑身舒坦；峡谷两侧的森林郁郁葱葱一望无际；而峡谷里的溪水晶莹剔透，掬一口溪水清凉甜润，洗一洗山泉神清气爽！

就这样，在这峡谷深处，呼吸氧吧的清新空气，沐浴特有情趣的原野森林浴，尽享山间峡谷纯真的自然美景，体会大自然鬼斧神工的魅力，感受回归自然的心旷神怡，我们不知不觉地度过了惬意的一天。

体验记者金小林：和我市许多热闹的景区相比，这个“五一”黄金周猕猴峡显然是宁静的。但是猕猴峡的魅力恰恰就体现在这宁静之中，她是一片圣洁的处女地，一切都是原汁原味的生态，让人心怡，使人神醉。5月2日当天，有126名来自全国各地的游客来此地享受森林浴。