中风又称脑血管意外或脑卒中，是各种原因使脑血管发生病变引起的急性脑部疾病的总称。临床表现为突然出现头晕、眼花，或突然晕倒，继之出现肢体瘫痪、口眼歪斜、失语、昏迷等。一旦出现上述情况，应立即采取自我保护措施，防止疾病进一步发展。

首先判断是否中风。中风常由高血压、心脏病、糖尿病等引起。如患有这些疾病，又出现上述症状，则首先考虑中风。

其次，做好家庭护理。脑中风分为出血性和缺血性两种。无论何种中风，在医师到来之前，必须做到以下几点：保持环境安静，稳定患者情绪，否则，嘈杂混乱的环境会使患者心情紧张，导致血压升高、心率加快，使病情进一步恶化；抬高头部约30度，以避免加重出血，还可以防止脑水肿及痰液、呕吐物等异物堵塞气道引起窒息；就地静卧不动，尽量减少搬动，更不能因为呼之不应而摇动头部叫喊；无论在搬运还是翻身拍背时，均应保持头部相对稳定，以免加重出血；不要给病人喝糖水，因为人在应激状态时血糖明显高于正常，若进甜食，会使血糖升高更明显，甚至出现糖尿病酮症酸中毒；头部置冰袋，以减少脑细胞的耗氧量，保护脑细胞；送往医院时，最好用担架或木板床平稳搬运，不能背着病人奔跑。