■交通

上海乘k56次到沈阳北。晚坐火车至通化。坐火车或汽车到二道白河。

白河到长白山，来回车价40元/人。如果要在山上过夜，单趟的车费也要40元，

■住宿

长白山的韩国游客非常多，住宾馆时最好不要选择涉外的，价格很贵。

山上的旅馆，基本都在温泉附近。标间价格旺季在200元至400元，淡季则150元能搞定。

小天池对面的水文站的招待所，设施非常不错，带卫浴的标准三人间，淡季按床位是70元/人，140元/间。

杜鹃山庄：名气很大，远看不错，可以免费洗温泉澡，可进去看看并不太令人满意。

运动员村：设施非常好，类似城市中的带星宾馆，但价格非常贵。

岳桦宾馆：外看比较简陋，但可免费选温泉澡，在温泉内可长时间享受，如果晚上天气好的话，可以泡在温泉内，透过玻璃窗，看外面繁星点点。

■美食

长白山的刺老芽炒鸡蛋，拌金针菇、蕨菜炒肉是每家饭店必备的，味道就是和城里吃的不一样。

温泉煮鸡蛋非常有特色。这鸡蛋洗了温泉澡，就脱胎换骨了，蛋清非常之嫩，而蛋黄又很有质感，鲜美异常。

上山时在白河带些白切狗肉，那里有专制的酱，非常好吃，且能填饱肚子。

三种玩法

D1、租雪地摩托(200元)上观景台看日出，然后继续往上爬主峰(天文峰)俯瞰天池和瀑布，下午可以去聚拢泉温泉、长白瀑布。

D2、步行30分钟下到运动员村租雪具从天池上山玩高山滑雪或在公路上先练练，也可以租雪地摩托(单程到索道100元，到温泉80元)上去再自己滑下来，很累，半天足够了。有时间可以逛一下小天池、地下森林等景点，下午包车(150元)回二道白河镇，住宿天池大酒店(100元/标准间)。

D3、徒步登长白山大天池，观天池火山群、高山苔原景观，还可在运动员高山跳台看滑雪表演；下午滑雪，技术好的可尝试山道滑雪，玩一把雪地摩托，坐一下雪爬犁，风驰电掣的感觉……不错!

长白山温泉较著名的有长白温泉，梯云温泉，湖滨温泉，还有芦泉，仙人桥温泉群，十八道沟温泉，玉浆泉，药水泉等。