1℃差15%电费！学会这几招，省电还不流汗

外面热浪滚滚，屋里空调续命

想必是许多莲都人最近的真实写照

到了月底

电费账单却让人“心头一凉”

市区的彭女士告诉记者，今年5月开始，她家里的电费就在一步步增长，从5月的307.08元到6月的475.55元，虽然7月电费账单还未出，但是7月使用了1167.59千瓦时，算了下，电费账单预计是要超过550元。“今年台风天气影响，7月比较凉快，基本是中午开下，晚上开的少。”彭女士说。她晒出7月用电日历，大部分日用电量超过30度，甚至几天超过了40度。

另外一位曹女士电费账单也涨了不少，她说：“我们家5月电费198.82元，6月就到了288.29元，基本每个月增加100多，孩子暑假在家，空调总是要开的，8月天气热，开的时间会更久。”

空调怎么开才能省钱又有效？

这几招让你爽吹不肉疼！

⏰避开“电费刺客”时段

据浙江省发展改革委通知显示，居民用电虽未调整峰谷时段，但夏季“电费刺客”高发于白天9:00-17:00、晚间18:00-22:00，这两个时段空调使用集中，恰好覆盖居民用电高峰。

居民电价本身按“年阶梯”划分：据国网浙江电力介绍，目前浙江省对不满1千伏“一户一表”的居民用户，实行阶梯电价制。居民阶梯电价一般分三个阶梯，按“年”为周期执行，每年的阶梯电量分档及阶梯电价执行标准如下：

💡省电绝招

若夜间用电占比高（如上班族），开通峰谷电可直接降低谷时段电费。

调查显示

正确使用空调的家庭

夏季电费支出平均降低106元

掌握这些高温省电攻略

让你清凉又省钱！

①温度设定：1℃之差，电费差出15%

26℃是黄金温度⬇️

数据显示，制冷模式下，设定温度比26℃每调高1℃，能省4%—15%的电能；反之，每调低1℃，耗电量增加5%—8%。以浙江为例，全省空调同步调高1℃则浙江电网空调负荷下降约200万千瓦。

中国疾病预防控制中心2025年最新研究证实，26℃下人体舒适度评分达87分，同时兼顾节能需求。

国家家用电器质量监督检验中心检测显示，启用睡眠模式后，压缩机启停次数减少42%，温度波动控制在±0.5℃以内，既不影响睡眠，又比夜间设26℃多省约10%电费。

②操作习惯：开关一次，等于多开3分钟

“频繁开关更省电”是67%家庭的认知误区。国家电网实验室测试证实：空调重启瞬间电流峰值达10安培（持续0.3秒），耗电量相当于正常运转3分钟。重启次数多了，还会对压缩机造成损害，缩短空调使用寿命。

电力部门建议：

短时外出2小时内，建议调高设定温度而非关机。

杭州供电公司试点显示，采用该方法的300户家庭，月均电费减少24.7元。

外出3小时必须关机，持续运转的待机耗电可达0.5度/小时。

③细节加分：除湿模式+清洁滤网，省电看得见

南方三伏天用“除湿”模式更划算。华东师范大学物理与电子科学学院工程师崔璐2023年曾撰文指出，南方的三伏天又热又潮湿，可以打开空调的除湿模式，保证室内湿度在45％~65％，能提升体表的舒适度且有利于人体健康。如果室内初始温度较高，可以先开制冷模式，待房间温度下降后再改为除湿模式，兼顾省电与制冷效果。

此外，定期清洁空调滤网，可使耗电量可降低15%—20%，长期使用节省显著；调整风口向上，利用冷空气下沉特性，可加速室内降温，间接减少电费支出。

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随手关灯，把空调温度调到26℃及以上

不仅是给电网“减减负”

也是给自己的钱包“留点余地”

主打一个双赢