本周日入伏 这份“三伏天”养生指南请收好

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今年“三伏天”将从

7月20日起入伏

8月18日出伏

全程30天

“三伏天”是一年中

天气最热、潮湿闷热的时节

我们日常生活中运动、饮食及养生

都有哪些要注意的?

一图解读↓

 

来源:央视新闻客户端 编辑 徐刘杰 责编 麻凯程 审核 刘奇

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