丽水美食探险记,这份攻略带你吃遍全城!


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这个假期
小编精心准备了这份
丽水“五一”美食地图
从山珍河鲜到软糯香甜的传统小吃
你想要的这里全都有!

- 山珍豆腐丸 -
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山珍豆腐丸作为莲都极具代表性的美食,选材十分讲究。以盐卤豆腐搭配鲜肉、虾皮等手工捏成丸子,再加入筒骨、鲜菌熬制的高汤,豆腐嫩滑、山菌鲜美,汤底醇厚,完美融合莲都的山水鲜味。
- 古堰小鲜 -
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古堰小鲜选用瓯江捕捞的小溪鱼,烹饪后汤汁纯厚、鲜香浓郁,鱼肉鲜嫩保留原汁原味。这道小鲜,是莲都人掌握的美味密码,远不止于鲜。
- 莲都卷饼 -


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莲都卷饼以皮薄、菜多、韧劲足而深受人们的喜爱。薄皮包裹着丰富的馅料,蔬菜、肉丝、海鲜皆可入味。卷饼荤素搭配,韧而不腻,老少皆宜,口味颇佳。饼可“卷”万物,一卷藏山海,一口醉江南。

- 安仁紫苏鱼头 -
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安仁紫苏鱼头,以仙宫湖现捕的花鲢鱼头为主料,搭配农家豆腐、咸菜,再加入“灵魂”紫苏,用柴木旺火烹制。肉质细嫩的鱼肉,伴以紫苏独特清香,浓厚的汤汁裹挟着龙泉山水浸润的鲜甜,一口下去瞬间唤醒味蕾。
- 龙泉粉皮 -
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在龙泉,如果早餐不知道想吃什么,那就用龙泉粉皮开启美好的一天吧。刚蒸好的粉皮切成细条,加入肉丝调味汤,简单却美味。
- 查田馄饨 -
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查田馄饨皮薄馅多,馅料若隐若现,口感细腻,筋道爽口,色香味俱全。现包现煮,色香味俱全,品上一口,能体验到经典传统的地道美味。

- 田鱼干炒粉干 -
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田鱼干炒粉干是一道可当点心、可当下酒菜的美食。田鱼干与粉干搭配,连荤带素,饱腹又爽口,配上青田蛋丝酒更是妙不可言。一碗田鱼干炒粉干,带着华侨的乡愁,从舌尖出发,一路飘香到欧洲。
- 山粉饺 -
山粉饺,是青田人记忆中的传统小吃。用生蕃薯粉制成外皮,内馅有瘦肉、香菇等。个头虽小但鲜美无比,弹性十足,每一口都是满满的幸福感~
- 青田糖糕 -
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青田糖糕是一种传统年糕,历史悠久,青田人管蒸糖糕叫“炊糕”。以糯米、五花肉、冰糖等为料,可调多种口味,色泽金黄,软糯香甜,甜而不腻。

- 仙宫鱼头 -
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仙宫鱼头是云和湖的招牌,选用的花鲢鱼头个大肥美,肉质鲜嫩,香气四溢,夹起一块鱼肉,入口即化,瞬间征服你的味蕾,一口鲜、一口美,一口醉。
- 风炉姜母鸡 -
图源/云和文旅
热气腾腾的鸡肉在风炉中“咕噜”作响,炉中的鸡肉香味四溢,鲜香嫩滑,配着姜片一起入口,暖意悄然蔓延到全身,谁能拒绝吃上一口风炉姜母鸡呢?
- 油桶饼 -
图源/云和文旅
油桶饼是云和传统的特色小吃,外脆里嫩的油桶饼造型美观,味道也很赞。看饼在油锅里滚炸,当饼色现出金黄色时,就可以出锅,记得趁热享用哦~

- 油菜火锅 -
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绿油油的庆元油菜、黄澄澄的油豆腐、软弹弹的香菇、白花花的笋和五花肉,在酒精炉灶的烧灼下咕嘟嘟冒着热气,加入酒糟调配,简单却独具庆元特色,越吃越入味。
- 月山炒黄粿 -
图源/旅游庆元
月山炒黄粿,以庆元特色黄粿为主料,搭配香菇、胡萝卜、青菜等配料,翻炒至软糯入味,香气四溢,是庆元人餐桌上的家常美味。
- 酒糟肉 -

图源/旅游庆元


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酒糟肉,庆元话叫“jiū záo niǔ”。它是庆元的特色菜,是家家户户必备的一道菜,肥肉煸炒后加蒜块、酒糟翻炒,再炖煮或蒸制,肥而不腻,香气扑鼻。一坛红糟,早已在庆元人的灶台间,煨出了最地道的风土之味,老一辈吃了一辈子的酒糟肉,便是刻进庆元人基因的味觉记忆。

- 缙云烧饼 -
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在缙云,必不可少的肯定是缙云烧饼了。暄软的饼皮散发麦香,碳水+肉的快乐,都在这一口缙云烧饼中。表皮松脆、内质软糯。唇齿间脆软的碰撞,地道的缙云风味瞬间绽放,游客吃了赞不绝口、念念不忘,带着这份传统美味从乡间走向城市,香气飘满大街小巷。
- 缙云土爽面 -

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一碗土爽面,传承千余年。土爽面柔软而香,平凡的小吃有着最家常的味道,一碗小小的面条也能胜却山珍无数,是缙云人记忆中的家乡味道。
- 敲肉羹 -
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敲肉羹是缙云特色名小吃,将猪肉裹薯粉敲成薄片,与萝卜、豆腐、木耳等熬成浓羹,口感尤其滑、爽、鲜,暖胃暖心。

- 乌溪江鱼头风炉锅 -

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来自乌溪江的生态鲢鱼加上本地人独特的烧制方法,入口就感受到欲罢不能的鲜和直击舌尖的辣,滋味张扬、率性刺激。这风炉烧出的豪爽滋味,是山水酝酿的遂昌独家风味。
- 辣排 -



图源/遂昌文旅
九山半水半分田的地理环境造就了遂昌人嗜辣的生活习性。高山土猪仔排勾芡番薯粉在掌厨的老道火候下,幻化出独特的遂昌味道——辣排,越吃越上头!
- 遂昌麻糍 -


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麻糍是遂昌人生活中不可缺少的软糯“零食”之一,一捶一翻之间,石臼里的糯米逐渐变成一个光滑的米团。糯糯的口感,加上香甜的配料,简直是糯米爱好者的福音。

- 松阳煨盐鸡 -



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松阳煨盐鸡只需盐这一种调料,在农家土灶上烹饪而成。煨盐鸡色泽金黄,皮脆肉嫩,骨酥味香,具有祛湿利气,补肾安神之功效。
- 王景状元饼 -
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王景状元饼是以茶叶碾碎榨汁和入面中,制成带有茶香的面皮。出炉的烧饼个个带着淡淡的绿色,状元饼贴着炉膛的那个部位微微焦黄,嚼头和香味格外爽,并带着阵阵茶香。
- 松阳灯盏盘 -
图源/松阳文旅
灯盏盘是松阳街头常见小吃,馅一般有胡萝卜丝、咸菜丝等八宝菜原料,再复以面糊,入油锅炸至黄褐色时取出,即成八宝灯盏盘。

- 畲菇素鲍 -
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在《中国美食大会》中惊艳亮相的畲菇素鲍,虽无香菇却有其鲜美,形似鲍鱼,多一份山野清香,口感嫩鲜,就连平日不爱吃香菇的董璇都赞不绝口,来景宁一定要尝尝!
- 乌饭 -
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图源/景宁融媒
做乌饭、吃乌饭是每年三月三,畲族人民的一项重要活动。用野生乌稔树叶汁煮成的米饭,清香柔糯,可甜可咸,别有风味。
- 景宁豆腐娘 -

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景宁豆腐娘用新鲜毛豆磨浆后煮熟,搭配各种配料,色泽碧绿诱人,嫩而不滑,糊而不腻,鲜香扑鼻,让人胃口大开。
丽水山珍别处无,瓯江风味此间独。趁着“五一”小长假,来丽水吧!探访众多宝藏美食!来挖掘更多味蕾记忆~
来源:丽水文旅 编辑 李建波 责编 吴俊 审核 朱思睿










































