讲座报名丨运动处方的制定,科学锻炼的前提,“体卫融合”大讲堂邀请您来参加

 

 随着健康中国战略的实施以及公众健身意识的提高,人们的健康理念开始从“治已病”向“治未病”发生转变。在锻炼之前我们需要做很充分的准备,运动处方的制定便是其中重要的一项,制定好自己的计划,锻炼便可事半功倍。丽水市运动促进健康中心将于2月28日举办“运动处方的制定,科学锻炼的前提”健康讲座。本次讲座由丽水市人民医院康复医学科康复治疗师王恒洁带领我们了解如何制定正确合理的运动处方。

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王恒洁

 

中共党员

社会体育指导员

省级健康生活方式指导员

丽水市人民医院康复医学科康复治疗师

擅长神经康复、膝关节的

中西医结合康复、各类运动损伤

对运动筛查、科学减重及运动处方的制定有独到见解

 

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讲 座 内 容

运动处方的制定,科学锻炼的前提

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讲 座 时 间

2025年2月28日 19:00

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报名截止时间

2025年2月28日12:00

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报 名 方 式

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联 系 方 式

0578-2861156

0578-2656102

6

线上直播

丽水体育微信视频号、抖音号,老白谈天微信视频号

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讲 座 地 点

运动促进健康中心

(丽水体育中心主体育场东侧)

来源|丽水体育

一审|陈榴丹   

一审|江孟飞

二审|刘洋   

        

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