探寻缙云百岁老人的长寿幸福秘诀

　　在新合村如画的风景中，两位百岁老人守着独属于自己的宁静，用他们的生活哲学，诠释着生命智慧与幸福真谛。

朱喜菊：岁月静好，悠然六世同堂乐

　　今年105岁的朱喜菊家住新合村西岸，当我们抵达时，只见她头发被梳得一丝不苟，正坐在轮椅上惬意地晒着太阳，女儿和孙媳妇陪在身边。“老人刚吃过早饭，喜欢到外面逛逛。”

儿媳推着朱喜菊闲逛

　　朱喜菊在20岁时嫁人，次年生出第1个孩子，共育有7个子女，现在家中已是六世同堂，有百余口人。

　　朱巧凤是朱喜菊的孙媳妇，和爱人结婚已有20多年。“奶奶和我刚嫁过来的时候没有一点变化，精神一直都很好。”朱巧凤笑呵呵地说，推着朱喜菊在村中四处闲逛。她说，朱喜菊性格爽朗，能吃能喝，虽听力较差，但视力和体力都还算不错，生活也相当规律，非常注重自己的形象，每次出门都像“小姑娘”一样打扮。

　　老人不仅爱整洁，心态更是平和乐观。朱巧凤回忆道：“有一次家中不慎遗失五千元，大家都懊恼不已，奶奶却反过来安慰我们，称钱财乃身外之物，就当作生了一场小病，无需挂怀。”

　　平时朱喜菊和儿子张土升住在一块，为了更加方便地照顾母亲，他选择和母亲睡同一个房间，将母亲打理得井井有条。张土升说，子女孙辈们或成家立业，或正在读书，经常回来探望老人，几个子女还抢着要照顾老人。

周陈诚：百岁童心，乐活书卷人生长

　　沿着村里的弄堂，我们转了几道弯，来到了潘村自然村。阳光斑驳，在一处屋前我们见到了正在竹椅上削芋头的老人，他头发花白，精神矍铄。得知看望他的来意，老人很高兴，连忙招呼儿媳妇给我们拿椅子坐下。“老人叫周陈诚，今年101岁。”同行的村干部说，“但是看他走路步伐轻盈的样子，好似六七十岁的人一般。”

　　周陈诚的妻子刘秀梅今年也已有95岁高龄，他们育有5个儿子，3个女儿，家中已是四世同堂，家中共38人。

　　虽年逾百岁，老人去年还种植了30多斤黄豆，后因子女担忧其劳累而被劝阻，然而今年上半年他又瞒着子女种下了玉米。此外，周陈诚以往还常常骑自行车四处闲逛，子女们实在放心不下，今年只好将其自行车“没收”。

　　周陈诚曾经担任过老河阳小学全科老师，读书看新闻的习惯也一直保留到了现在。“我晚上一般看完新闻才睡的，一觉醒来再打开电视新闻，直到吃饭或者出门。”除了看电视，老人还特别喜欢在太阳底下静静地看书，面对有些书上的蝇头细字，他也看得毫不费力。

　　周陈诚虽腿脚灵便，但子女们仍为他准备了好几根拐杖，而老人还会依据不同穿着搭配不同拐杖，在他眼中，这些拐杖皆是独特的“时尚单品”。

　　据了解，周陈诚和妻子刘秀梅日常吃食由两位儿媳精心准备。“老人饭量不小，而且不喜欢吃肉，喜欢吃蔬菜。”两个儿媳对老人的喜好牢记于心，在生活中也非常尽心尽力。

　　33岁的孙子周程鹏在老人睡觉的床边支了另一张床：“爷爷奶奶年纪大了，虽然说生活还能自理，但还是不放心，睡在边上也方便照顾。”

　　“你们这就要走啦？留下来吃个饭嘛！”周陈诚拿着橘子往大家手里塞，慈祥有爱，“下次再来玩呀！”

　　“山中难寻千年树，世上难得百岁人。”在与朱喜菊、周陈诚这两位老人接触中，我们也探寻到了幸福长寿秘诀——好家风、好心态。从100岁到105岁，新建镇的八位百岁老人都怀着一颗豁达乐观的心，在子女的赡养照顾中，在山清水秀的新建，过着幸福安康的养老生活。

来源：缙云播报 作者 徐敏慧 周勰 新建镇妇联

编辑 莫晓鸿 责编 汤颖