注意防范！夏季高发的重症中暑已提前在丽水出现
这几天丽水的天气
可以说是“一秒入夏”
就连原本夏季高发的重症中暑
也已提前出现
3月24日
市人民医院收治了1例重症中暑患者
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在急诊抢救室，医生发现，陈师傅的体温高达41.8°C。另外，他的肌酐高达230μmol/L，提示急性肾损伤。综合以上情况，医生初步诊断陈师傅是发生了重症中暑，情况十分危急。医护人员立即予以冰盐水输注、全身冰水擦拭等对症治疗，并为病人行气管插管，转入EICU（急诊重症监护室）进一步抢救。经过积极有效的救治，目前患者生命体征平稳，正在EICU接受治疗。
市人民医院急诊医学科医生卢旭东告诉记者，这是医院今年收治的第1例重症中暑患者，比往年要早一点。“可能是因为近期丽水天气骤然升高，很多人还没有防范意识。”卢旭东表示，很多市民都觉得现在还是春天，所以不注重防暑防晒。
卢旭东提醒，重症中暑是最危险、最严重的中暑，会导致中枢神经系统、肌肉组织、凝血功能、肝肾功能、呼吸功能、心血管功能等全身性问题，极易引发多器官衰竭，死亡率很高。“因此，广大市民，尤其是户外工作者，在炎热天气下活动时，一定要做好防暑降温工作。”他说。
重症中暑死亡率最高可达80%
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怎么知道中暑了
有什么症状可帮助判断吗？
其实，中暑是有先兆的，若在高温环境下出现出汗、口渴、头晕、眼花、耳鸣、四肢无力、胸闷、心悸、恶心、注意力不集中、体温正常或略升高（<38℃），就要小心，自己可能要（或已经有点）中暑了。
尤其是从事高温、强辐射作业，如冶炼、炉窑等；高温、高湿作业，如印染、缫丝、深矿井作业；夏季露天作业，如夏天的建筑、施工、农田劳动、环卫等室外作业；夏季高强度作业，如体育竞赛和军事训练等。
以上作业人群及年老体弱多病者、儿童和孕妇是一些中暑的高危人群，出现上述症状更要警惕，马上做好防暑降温，移步至阴凉通风处，及时喝水，注意休息，如果症状没有缓解，建议及时就医。
预防中暑做到这几点
每年有很多人死于高温，预防中暑非常重要：
1.准备好防暑必需品 备好防晒用具，如涂防晒霜，戴宽檐帽、充足的水；穿宽松透气浅色服装，随身携带防暑降温药品。
2.科学补充水分 少量多次饮水，可每隔15～20分钟补水200毫升，水温不宜过高。大量出汗，要额外补充盐分和矿物质，也可适当饮用糖水或运动饮料。
3.注意散热 可以用冰毛巾擦身体或是风扇进行物理降温。炎热难挡时可用凉水冲手腕，每隔几小时把手腕放在自来水龙头下冲5秒，有助降低血液温度。
4.改善工作条件，如减少热源、合理布置、隔热、通风降温，设隔热休息间和调整作息时间等。
5. 结伴行动，关心高危人群：在高温环境工作时（环卫工、建筑工人、消防员、快递员、交警等），随身携带防暑降温药物，同事间应彼此留意健康状况。
6.建议65岁以上老人的家人朋友，至少每天上下午2次电话确认老人的健康状况。
万一发现有人中暑
急救“五招”很重要！
一般情况下，先兆中暑和轻度中暑的病人经过现场救护可以恢复正常，所以遇到中暑不要过于慌张，掌握以下急救方法：
一移：迅速将患者搬到阴凉、通风的地方，使其平躺，用扇子、电扇为他扇风或开空调，解开或脱去外衣，以利患者呼吸和散热。
二敷：头部先用温水敷，后改为用冷水、冰水敷。
三饮：饮用含盐饮料，及时补充身体所需的水分，同时补充部分无机盐。
四擦：因高温、高湿、无风，身体散热困难时，可用冷水或冰水擦浴至皮肤发红。
五降：当中暑者体温高达40℃以上，出现昏迷、抽搐等症状时，尤其是热射病患者的救治，要遵循3个原则：1.快速、有效、持续降温；2.迅速补充液体时，要静脉补液；3.控制躁动和抽搐。同时拨打120，尽快把患者送到医院急诊科就诊。
来源：丽水网