在结束3月底合肥站的跳水选拔赛之后，中国跳水队的５站奥运选拔已全部结束。不过，在谈及奥运会名单和奥运会任务时，掌门人周继红一如既往地低调，在接受记者的采访时，“我们一无所有”“只有拼之队”“心理调节很重要”一直是她的核心词汇。

《奥运2008特刊》：2月份的世界杯比赛，中国队收获了7金，大丰收。在您眼里，还需要解决什么问题呢？

周继红：本次比赛，全队是带着“奥运演练”的目的参赛的。在这种心态下，既有像王峰这样“因为兴奋、主动加压，结果迸发出良好状态的”，也有像秦凯这样赛前状态一直低迷、比赛紧急调动但还没有达到最佳的遗憾。不知道真要是到了奥运会该怎么办。

有些现象是我之前就知道会发生的。秦凯的疲劳状态已经有一段时间了。一直想给他调整，但没效果。他的疲劳是神经性的，调整不是一时半会儿就能见效的。

男台的问题也不少。林跃表现不好不是现在才有的问题，教练组一直在给他想办法。周吕鑫在男台决赛前肌肉僵硬，心态肯定有问题。心理素质是最难培养和提高的，可以说比提高技术难度要大。运动员必须要经历过这样的场面和比赛，才能让自己的神经控制肌肉。

《奥运2008特刊》：奥运会跳水项目已基本结束，是不是可以说雅典奥运冠军彭勃、胡佳已经无缘北京奥运了？

周继红：不能这么说。我们奥运选拔周期历时将近一年，不是一锤定音。根据规则，奥运会是根据几站选拔加上综合性评定，其目的就是为了更好地磨练队员。彭勃和胡佳因为前一两年的伤病，恢复训练时间短，但他们非常努力，训练刻苦认真，对自己的要求高。奥运会参赛名单，仍在选拔过程中，完全确定要在几个月后。

《奥运2008特刊》：你之前也说了心理素质工作难做，从某种意义上来说与技术同等重要。在这方面队伍有什么措施？

周继红：是的。心理素质的锻炼也是冬训的重点。北京奥运会在家门口举行，现场的气氛有可能变成对运动员的压力。我们通过组织演讲比赛等一系列活动，帮助运动员增强心理素质，我们还请于丹教授给队员讲课，前不久还安排了瑜珈课。接下来，我们还会邀请中国体育大学的讲师团来给他们进行心理辅导。我们还专门设立了板报，把队员们的演讲内容贴在板报上，让大家互相观看、琢磨和感悟。

比如演讲，我们就搞过两次，目的有三：一是必须从自身经历出发，讲自己的事情，起到励志教育的作用；第二，跳水比赛，是对心理素质要求极高的一个项目，而技术水平，往往需要心理素质的水平才能体现出来；第三，通过比赛可以提高队员的综合素质。

我们请于丹讲课，讲的也不是《论语》，而是心态。从队员反馈来的信息看，于丹这一讲座效果很好，内容是一方面，于丹的个人魅力在那，她讲一句，和其他人讲一句，是没法相比的。

《奥运2008特刊》：你的魅力也是无法比的，很多队员都希望向你学习。在队员遇到困难的时候，有没有想过用自己当年的经历激励他们？

周继红：我经常用自己的经历，激励小将们正确面对失败。在1984年之前的世锦赛上，我只获得了第三。那时的训练水平很好，甚至超过了1984年奥运会，但可能当时年龄比较小，思想上也出现了问题。这次失利尽管很遗憾，但在一定程度上让我清醒地认识了自己。

《奥运2008特刊》：在中国已参加的奥运会上，中国跳水队总共夺得20枚金牌，位居我国各个运动项目之首。今年的奥运会将在北京举办，中国跳水队有没有压力？

周继红：压力肯定是有的。但有压力，才有动力。奥运会时，每一个项目都让我担心。我们自己队员的问题需要处理，国外选手水平的水涨船高也值得重视。对我们来说，虽然有水平和实力，但要做好一切细节，从现在做起，从每一分做起。奥运会时，我已经准备好了，至少要比雅典好。